Monday, 11 November 2013

Oat Banana/ Pisang Oat



Bahan- bahan

1. Susu segar (Pape jenis pun ok + kalau boleh yang rendah lemak la)
2. Air
3. Pisang (Jenis pe pun ok je + potong kecik- kecik tau)
4. Oat (Jenama pape pun ok)

Cara- caranya

1. Panaskan kuali tanpa minyak
2. Masukkan susu segar + air (tunggu sampai mendidih)
3. Masukkan oat (kacau sampai sebati)
4. Lastly masukkan pisang (tak perlu lama-lama, tutup api & than siap la)

p/s: desert yang menarik + sesuai la for yang nak diet tu sebab tak letak gula pun, pisang dah manis.

No comments:

Post a Comment